月经期保健

月经期保健栏目主要介绍经期保健常识、经期保健方法、经期保健要点等相关资讯,旨在让女性更好的做好经期保健工作。

经期出血过量怎么办?

就生物观点而言,月经代表每个月繁衍后代的机会。在每个月卵巢会准备一个卵子,待其成熟后会释放出来,然后通过输卵管,在输卵管中停留准备受精。月经期过量出血又是怎么回事呢?...[阅读全文]

2008-07-06关键词:月经期 经期健康 女性 

女性经期不易减肥

当女生在生理期时,体内水份很容易囤积,即使努力节食也不见体重会减轻,所以,在这段期间奉劝爱减肥的女生们,还是好好的休息,等生理期过后,再节食来的比较恰当。...[阅读全文]

2008-06-19关键词:女性 减肥 保健 

怎样改善经期经血的异味

也许从第一次来月经时,女性朋友就被传授了以下经验——不能吃生冷食物;不能剧烈运动。尽管如此 ,但有时候我们还是会感觉到经血有些异味。...[阅读全文]

2008-06-10关键词:月经 异味 改善 

怎样改善经期出现的不良情况

经期指一次月经行经的时间 ,指月经的周期。但由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同,月经周期也会有所差异。常听人说,先天禀赋造就一个人的体质。可以说是上天优待女性,我们...[阅读全文]

2008-06-10关键词:经期 女人 保健 

女子绝经后会怎样?

不少上了年纪的女性认为,只有那些经常穿紧身裤,生活开放的年轻女性才容易患上阴道炎,正因如此,当她们面对医院“阴道炎”的检验报告时往往会发出这样的感叹:“我都一把年纪了,怎...[阅读全文]

2008-06-03关键词:经期保健 绝经 阴道炎 

女性经期如何保健

临床上最常见的月经过多是功能性子宫出血,它是由于神经内分泌紊乱而引起的。在青春期和更年期多为无排卵型子宫出血。...[阅读全文]

2008-06-03关键词:经期保健 子宫出血 排卵 

痛经了该怎么办?

经痛对女孩子来说真的是一个恐惧,“好朋友”来时的坐立不安,当痛经的时候更是难以忍受,当然,是特指较为严重者来说,月经病痛日常应如何调养呢?这个问题你一定很想知道吧?...[阅读全文]

2008-05-27关键词:经期保健 痛经 调养 

经期保健要做好什么呢?

做为女人来说,最麻烦就是月事了,每个月都会来一次,经常会造成小女孩的困扰,搞不好时,经常会在大众前出糗,想想就不怎么好。那么,经期保健应注意些什么呢??...[阅读全文]

2008-05-27关键词:经期保健 月事 月经期 

经期保健需要注意哪些问题?

月经是每个月都会来的,俗称“好朋友”,每个女孩都会因为月事处理不当而泛愁,那么,经期保健应注意些什么?从下面可以了解到:...[阅读全文]

2008-05-26关键词:经期保健 月事 注意事项 

如何对付月经失调

处于青春期的少女,生殖系统仍未发育成熟,在荷尔蒙的影响下,排卵期因此仍不规律,所以,经期一般上在首几年会比较不稳定。而妇女在接近更年期时,因为卵巢的功能已接近尾声,经期就...[阅读全文]

2008-05-21关键词:经期保健 月经失调 荷尔蒙 

如何计算月经周期?

月经第一次来潮称为月经初潮。月经初潮的年龄大多在13~15岁之间,其迟早受各种内外因素的影响,如气候、个人体质、营养状况等。...[阅读全文]

2008-05-21关键词:经期保健 月经周期 初潮 

女性经期切勿喝酒

月经来临前及期间,女性受荷尔蒙分泌影响,体内分解酶的活动能力低下,酒精代谢能力下降,结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去,而是变成了对身体有害的“酸性物质”。...[阅读全文]

2008-05-20关键词:经期保健 喝酒 荷尔蒙 

女性经期有什么不宜?

女性在经期的时候要注意保健,在这里可以告诉你,女性在经期间有七大不宜,一定要懭惕。...[阅读全文]

2008-05-20关键词:经期保健 经期 经期不宜 

女性经期不要捶打腰背

在日常生活中,经常碰到不少妇女,在月经来潮前后,常有腰酸背痛,于是采用捶打腰背等方法,来缓解腰背酸痛,其实这种捶打腰背的做法是不可取的,其结果往往适得其反。...[阅读全文]

2008-05-15关键词:经期 捶打腰背 经期保健 

经前综合症带来无尽烦恼

有时候很难说清经期和经前期到底哪个更令人头痛——经期带来的是腹痛、经血等生理痛苦,而经前期带来的更多是暴躁、忧郁等心理折磨。根据美国妇产医科大学的调查,全世界绝大多数的妇...[阅读全文]

2008-05-15关键词:经前综合症 腹痛 经血 

教你预防经前期综合症

青春少女对来月经缺乏体验,明明已经预兆月经将要来潮,可是自己还不知道,以致在来月经 时措手不及,或者以为自己患病了。...[阅读全文]

2008-05-15关键词:经前期 月经 经期保健 

经期出血指的是?

两次正常量的月经期之间的少量出血,又称为中期出血、或是经间出血、或是排卵期出血。...[阅读全文]

2008-05-15关键词:经期 出血 经期保健 

女性拔牙应避开经期

小刘在一家诊所拔牙后,一直出血不止。起初,她想哪有拔牙不出血的,并没有十分在意。可过了一天一夜之后,她发现拔牙伤口仍在出血,且越出越多,所以想请大夫看看到底是怎么回事。...[阅读全文]

2008-05-15关键词:拔牙 经期 经期保健 

月经周期及注意事项

月经周期是指有规律的、周期性的子宫出血。严格说来,伴随着种出血, 卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成,子宫内膜有从增生到分泌的变化。但是在上常有不经过排卵而有子宫出血的现...[阅读全文]

2008-05-13关键词:月经周期 卵巢 经期保健 

引起月经失调的原因?

每个月的那几天,都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地过了还算好,如果碰到不按规律“办事”的时候,更够女性朋友们烦的了。...[阅读全文]

2008-05-13关键词:月经失调 原因 经期保健 

女性围绝经期怎么保健

40岁以后,生育的旺盛期过了,40岁以后,一部分人卵巢功能衰退,到绝经后一年,这才叫真正的绝经。这段时间围绕末次月经叫做围绝经期。...[阅读全文]

2008-05-13关键词:围绝经期 保健 经期保健 

实例解答女性经期不适

在经期你会出现下面介绍的不适症状吗?下面就有实例来解答女性经期不适的问题并给出一些解决的办法。...[阅读全文]

2008-05-13关键词:经期 女性 经期保健 

经期不调需避寒

近来到医院看经期不调的女患者占了较大比例。她们的年龄多数集中在20—45岁之间,也有部分十几岁的女中学生。女性应如何呵护自己的这个特殊朋友?...[阅读全文]

2008-05-13关键词:经期 避寒 经期保健 

减少经血异味方法

月经之所以产生异味, 主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味,因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况,最好的办法就是先改善本身的卫生情况。...[阅读全文]

2008-05-10关键词:经血 异味 经期保健 

经期健身需常识

经期不易做剧烈练习,尤其是震动强烈,增加腹压的动作,如疾跑,跳跃(剧烈的健身操),负荷过大的力量练习等。以免造成经血量过多或影响的正常位置。...[阅读全文]

2008-05-10关键词:经期 健身 经期保健 

经期减肥对女性危害大

“月经不调”门诊病患中,发现以年轻女孩居多,一名女患透过特定饮食来掌控自己的体重,平时就以精力汤、芦荟、瓜果、生菜沙拉等食物果腹,来潮期间更力行“葡萄柚减肥法”。...[阅读全文]

2008-05-10关键词:经期 经期减肥 危害 

月经可以用药物推迟吗?

女儿说,她们中学校园里避孕药早在“秘密流行”,而且“应用”范围正在日渐扩大:避考试、校运动会、郊游旅游……...[阅读全文]

2008-05-07关键词:月经 避孕药 经期保健 

从月经看体质

想知道你的体质好吗?告诉你从月经就可以直接看出你的体质是否差,下面就教你调整你的体质的秘方。...[阅读全文]

2008-05-07关键词:月经 体质 经期保健 

经前孕酮水平下降可诱发月经性哮喘

布里斯班,5月28日(路透社医学新闻)在澳大利亚和新西兰胸科协会年会上,科研人员报道,月经前后出现的哮喘加重可能是激素依赖性的。...[阅读全文]

2008-05-03关键词:经前 孕酮 哮喘 

月经病痛日常应如何调养?

可以根据自己的实际情况,为了配合治疗采取一系列自我调养方法,帮助病患能康复,消除不舒适。...[阅读全文]

2008-05-03关键词:月经 病痛 调养 

让经期健康美丽

有的妈妈在已经来月经后使用避孕药或注射黄体酮,其实根本不能使月经"回去",反而会使月经淋漓不净,适得其反。月经期不宜随意使用含有阿斯匹林的药物。...[阅读全文]

2008-05-02关键词:经期 健康 经期保健 

女性经期用药禁忌

大多数女性都知道怀孕期间应慎用药,而对月经期的用药禁忌则了解很少。在月经期间,甚至月经来潮前,应该注意一些用药禁忌。...[阅读全文]

2008-04-26关键词:经期 用药禁忌 经期保健 

提示内容提示内容

关闭